Moonbird Coach de respiration et de sommeil Blue

Pour retrouver un meilleur sommeil et réduire le niveau de stress par le simple fait de respirer Propriétés : Moonbird est le premier outil de respiration au monde qui tient dans la paume de votre main et vous aide à vous détendre, à vous calmer et à vous endormir. Le tout, en ...Pour retrouver un meilleur sommeil et réduire le niveau de stress par le simple fait de respirer Propriétés : Moonbird est le premier outil de respiration au monde qui tient dans la paume de votre main et vous aide à vous détendre, à vous calmer et à vous endormir. Le tout, en respirant, tout simplement.

La respiration commande le système nerveux. Respirer calmement et en pleine conscience réduit le stress et aide à se détendre et s’endormir rapidement et efficacement. Les résultats sur le corps se ressentent instantanément.

L’application Moonbird vous permet également de surveiller votre rythme cardiaque, ses variations et sa cohérence, afin que vous puissiez constater vos progrès. L’application vous propose en outre un éventail d’exercices de respiration et de méditation. Moonbird a déjà aidé des milliers de personnes à retrouver un meilleur sommeil et à réduire leur niveau de stress par le simple fait de respirer.

Moonbird est destiné à toutes les personnes qui souhaitent agir sur leur santé.