Les exercices pour les abdominaux et le dos font partie des exercices les plus importants dans le domaine du core et ne devraient jamais être négligés. Que tu sois déjà en entraînement, que tu pratiques un sport spécifique ou que tu sois assis à un bureau à l'école ou au travail ...Les exercices pour les abdominaux et le dos font partie des exercices les plus importants dans le domaine du core et ne devraient jamais être négligés. Que tu sois déjà en entraînement, que tu pratiques un sport spécifique ou que tu sois assis à un bureau à l'école ou au travail : les muscles du dos et des abdominaux doivent être entraînés pour créer un équilibre et un contrepoids.
Avec le banc pliable pour abdominaux et dos de Gorilla Sports, tu découvriras une variante particulièrement astucieuse, car il se plie de manière compacte et prend donc peu de place à la maison ou même au bureau. Grâce à sa construction intelligente et à son rembourrage confortable, le banc peut être utilisé pour de nombreux exercices différents, y compris les crunchs déclinés ou les hyperextensions. Les cinq réglages inclus te permettent également d'ajuster l'appareil exactement à ta taille ou à tes besoins.
Le banc pliable pour abdominaux et dos de Gorilla Sports peut supporter un poids maximal de 120 kilogrammes, tandis que l'appareil lui-même ne pèse que dix kilogrammes, ce qui le rend très facile à transporter.